こんにちは
オーナーの岩澤です！
日々の中で、頭が止まらない感覚はありませんか？
・次の予定のこと
・仕事のこと
・家のこと
・人間関係のこと
意識していなくても、頭の中では常に“考えるスイッチ”が入ったまま。
この状態が続くと、気づかないうちに体まで緊張し、
「力が抜けない」「呼吸が浅い」「眠ってもスッキリしない」
といったサインに繋がりやすくなります。
そんなときに必要なのは、
“何も考えないでいられる時間”をつくること。
◆ 思考が止まらないと起こりやすいサイン
・肩・首まわりが張る
・呼吸が浅くなる
・寝つきが悪い
・気持ちが落ち着かない
・ぼーっとする時間がない
脳が休めないと、体も休息モードに入れません。
だからこそ、「安心していい」と体が思い出せる時間がとても大切です。
◆ セルフケアのヒント
寝る前に、胸に手をあてて“ゆっくり息を吐く”ことを意識してみてください。
数回だけでも、緊張がゆるみやすくなります。
◆ あ蔵でできるサポート
癒しの空間 あ蔵の【ソフトタッチトリートメント】は、
筋肉を押したり揉んだりするのではなく、
皮膚にそっと触れるような“やさしい刺激”で整えていくケアです。
この繊細なタッチは、神経の緊張をふっとゆるめ、
「考えすぎて疲れた頭」が自然と静かになっていくのをサポートします。
施術中には、
「深く息が入るようになった」
「触れられているだけで涙が出そうになった」
「頭が空っぽになれて、心が軽くなった」
といったお声を多くいただいています。
何もしない時間を“安心して過ごせること”。
それが、今の自分を整える第一歩になります。
◆ おすすめメニュー
◎ ソフトタッチトリートメント（女性限定）
力を加えずに整える、繊細なタッチのケア。
考えすぎ・緊張しやすい方、眠りが浅い方におすすめです。
◆ 店舗概要
癒しの空間 あ蔵
〒350-0036 埼玉県川越市小仙波町3-8-9
【営業時間】10:00～22:00（最終受付20:00／不定休）
【ご予約方法】
・公式LINE：@agura.kawagoe
・Instagram：@agura.kawagoe
・お電話：050-7117-7895
（施術中は折り返しご連絡いたします）
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