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秋口に増える“冷えとむくみ”

• 2025.09.11

夏から秋へ、体が迷う“気温差疲労”

• 2025.09.10

まだ暑さが残る9月、心と体をやさしく整えませんか？

• 2025.09.08

「ちゃんと休める私」になるための、整える時間

• 2025.09.07

「自分のこと後回し」が当たり前になっていませんか？

• 2025.09.06

重だるい朝に。乱れやすい“巡り”と呼吸を整えるケア

• 2025.09.05

雨と気圧で乱れやすい”巡り”のサインとは？

• 2025.09.04

内側から整えて、軽やかな毎日へ

• 2025.09.03

秋に向けて、“巡りのスイッチ”入れていますか？

• 2025.09.02

9月は“整える月”に。不調を感じる前に、やさしくケアを。

• 2025.09.01