こんにちは
オーナーの岩澤です！
秋口は気温や気圧の変化に加え、夏の疲れも残っていて、知らないうちに体と心が緊張したままになりやすい季節です。
「力を抜きたいのに抜けない」「眠っても休んだ気がしない」そんな感覚はありませんか？
◇ よくあるサイン
・お腹や胸が固く、呼吸が浅い
・気持ちが張りつめ、ふと涙が出そうになる
・眠りが浅く、疲れが抜けにくい
これは【自律神経が緊張状態で休めていないサイン】のひとつです。
◇ セルフケアのヒント
夜、照明を落として胸に手をあて、ゆっくり深呼吸をしてみましょう。安心感が得られ、緊張が少しずつほどけていきます。
◇ あ蔵でできるサポート
「癒しの空間 あ蔵」では、がんばりすぎて緊張が続く方に【ソフトタッチトリートメント】をご用意しています。
ふれるかふれないかほどの繊細なタッチが神経にやさしく働きかけ、心と体が自然に緩む状態をサポートします。
施術後には「呼吸が深くなった」「気持ちが落ち着いた」とのお声もいただいており、張りつめていた日常からリセットできるひとときです。
◇ おすすめメニュー
ソフトタッチトリートメント
強い刺激ではなく、やさしい圧で心身を整える特別なケア。安心感を大切に、リラックスした時間をお過ごしいただけます。
◇ 店舗概要
癒しの空間 あ蔵
〒350-0036 埼玉県川越市小仙波町3-8-9
【営業時間】10:00～22:00（最終受付20:00／不定休）
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